+7 (495) 669-12-14, +7 (495) 108-74-02

пн-пт с 9:00 до 18:00

Заболевания

 

 

Как правильно начинать прикорм

Как правильно начинать прикорм

Каждая мама знает о важности здорового питания с первых дней жизни малыша. Однако далеко не все знают, как правильно кормить ребенка, с чего нужно начинать знакомство с взрослой пищей, какие овощи и фрукты могут вызвать аллергию, а какие нет. Разобраться в этом решила помочь нам опытная мама Анна Байкова. Она расскажет о различных нюансах детского питания, поделится своими расчетами относительно рациона для детей от 0 до 7 лет.

Грудничкам от 0 до 1 года
Начало прикорма

Рацион детского питания малышей до 5-6 месяцев составляет грудное молоко или искусственная смесь. Все предприятия детского питания придерживаются предписанных стандартов по изготовлению. Изготовление детского питания делится на две обязательные возрастные категории - смеси для питания детей раннего возраста (в среднем до 6 месяцев) и более позднего (от 6 месяцев и выше). Для детского питания позднего возраста калорийность и содержание белка выше, чем для раннего. Смеси изготавливаются полностью или частично адаптированными к детской пищеварительной системе, о чем производители информируют нас. .
Начать прикорм лучше с одного продукта с тем, чтобы иметь возможность выявить аллерген. Самым безопасным овощем считается кабачок. Посуда для приготовления должна быть индивидуальной - пусть у малыша будет своя собственная кастрюлька. Овощи необходимо просто отваривать, без соли. Потом можно добавить подсолнечное масло. Далее овощи растолочь в блэндере до однородной консистенции.
На заметку

Тут нужно набраться терпения. Малыш может капризничать и отказываться пробовать то, что ему приготовила мама. В первый раз надо отвлечь малыша: состроить рожицу, спеть песенку, рассказать сказку. Главное, чтобы он попробовал предлагаемую пищу. Но, если все-таки ребенок не хочет её пробовать, то не стоит настаивать, попробуйте дать другой овощ или фрукт.

После того, как ваш малыш попробовал овощное и фруктовое пюре, попробуйте дать яичный желток и хлеб, потом мясо, птицу и рыбу. Мясо и птица должны быть не жирными, а рыба должна быть обязательно морской.
Каши варить нужно на воде, а в конце варки добавлять молоко. Для удобства крупу можно помолоть в кофемолке. Каша должна быть жидкой.
Что касается молочных продуктов, то молоко должно быть не цельным, кефир и творог – 0% жирности.
При приготовлении пищи желательно соль и сахар не использовать. Из жидкостей ребенку можно давать воду, несладкий чай (слабо заваренный), компот.

Помните! Грудничкам нельзя давать жирные, жареные, копченые продукты.

Питье при искусственном вскармливании

При искусственном вскармливании питьевой режим ребенка более активный. В качестве питья, которое дают ребенку между кормлениями, можно использовать свежекипяченую и охлажденную до комнатной температуры воду, слабо заваренный чай (он содержит фтор). Рекомендуется добавлять в питье немного лимонного сока (0,5-1 чайная ложка на стакан), но, ни в коем, случае не сластить. Полезны в качестве питья фруктовые и овощные отвары, которые содержат минеральные соли, органические кислоты, в небольшом количестве витамины. В зимне-весенний период хорошо давать ребенку настой шиповника.

Суточный рацион ребенка (от 0 до 1 года)

Часы кормления Наименование продуктов Количество, г
4,5 месяца
6-00 грудное молоко 180-200
10-00 грудное молоко 180
фруктовое пюре 50
14-00 овощное пюре 30
яичный желток 0,5 шт.
фруктовый сок 60
18-00 грудное молоко 180
фруктовый сок 20
22-00 грудное молоко 180-200
5,5 месяца
6-00 грудное молоко 200
10-00 каша 150
фруктовое пюре 50
14-00 овощное пюре 150
яичный желток 0,5 шт.
фруктовый сок 5 0
18-00 грудное молоко 200
фруктовый сок 20
22-00 грудное молоко 200
8 месяцев
6-00 грудное молоко 180-200
10-00 Каша 150
яичный желток 0,5 шт.
фруктовое пюре 50
яблочный сок 20
14-00 бульон 20
овощное пюре 150
мясное пюре 30
фруктовый сок 30
18-00 кефир 200
творог 40
печенье 15
22-00 грудное молоко 180-200
1год
8-00 молочная каша 200
яичный желток 0,5 шт.
фруктовое пюре 30
яблочный сок 50
12-00 бульон с сухариком 30; 10
овощное пюре 150
паровая котлета 60
фруктовый сок 30
16-00 кефир (молоко) 200
творог 50
фруктовое пюре 30
20-00 овощное пюре или каша 100
кефир (молоко) 100
фруктовое пюре 50
24-00 кефир (молоко) 200

Рецепты приготовления детского пюре

Абрикосовое пюре с рисом

На 310 мл:
2/3 чашки (100 г) кураги;
1 1/2 чашки (375 г) воды;
2 ст. л. порошка из детской рисовой каши (из пакетика);
1/3 чашки (80 мл) грудного молока или подогретой молочной смеси.

В маленькой кастрюле соединить курагу и воду, варить 20 мин до мягкости. Сделать пюре из абрикосов с добавлением воды.
Смешать рисовый порошок с грудным молоком или смесью. Подавать с 1 ст. л. абрикосового пюре.

Хранить пюре в закрытом виде в холодильнике до 2-х дней.
Можно замораживать маленькими кубиками (например, в поддоне для замораживания льда).

Абрикосовое пюре с яблоком и грушей

На 4 порции:
60 г кураги, порезанной крупно;
1 яблоко, очищенное от семян и кожуры, мелко порезанное;
4 ст. л. воды;
1 спелая груша, очищенная и мелко порезанная;
1 ст. л. детского риса;
2 ст. л. грудного молока или детской смеси.

Положить курагу и яблоко в кастрюлю с водой. Накрыть крышкой и варить 5 минут. Добавить грушу и готовить еще 2 минуты. Порубить в пюре в блэндере. В маленькой миске смешать рис и молоко и перемешать с фруктами.

Получается вкусная и питательная смесь фруктов. Можно ее либо смешать с рисом, как в данном рецепте, либо с бананом. Однако, банан нельзя замораживать, поэтому пюре можно заморозить в отдельных контейнерах без риса, а потом после разморозки добавить банан.

«Живой» творожок

Очень прост в приготовлении, намного полезнее, чем покупные готовые творожки, а главное сынок доволен (нам 8 мес.). Такой творожок очень прост в приготовлении, он намного полезнее готовых, покупных творожков. А главное, он нравится моему сыночку. Чтобы ребенок лучше кушал, добавьте любые фрукты или фруктовые пюре.

Кефир обезжиренный (в пакете) убрать на ночь в морозилку, утром достать, снять пакет и положить размораживать в дуршлаг с марлей на 7 (можно больше) часов. Молочная сыворотка стечёт и получится очень вкусный и нежный творожок

Первое фруктовое пюре

На 6 порций:
2 спелые груши, очищенные от кожуры и семян;
1-2 ст. л. воды или чистого несладкого яблочного сока;
Выбирайте только спелые сладкие фрукты для ребенка. В этом случаем вам не понадобится добавлять воду или яблочный сок.

Порезать груши и яблоки на маленькие кусочки. Положить в кастрюлю с водой или соком, накрыть крышкой, и готовить на медленном огне до мягкости (6-8 минут для яблок и 4 минуты для груш).
2. Смешать пюре в блэндере с фруктовым отваром. Подавать чуть теплым. Остатки переложить в подносы для льда и заморозить.

Пюре из картофеля или тыквы

На 125 мл:
200 г очищенного и порезанного картофеля или тыквы.
Картофель или тыкву отварить до мягкости в воде, на пару или в микроволновке, слить воду. Приготовить пюре в блэндере или миксером, соединив с грудным молоком (или молочной смесью) или с остуженной кипяченной водой.

Хранить накрытым в холодильнике до 2х дней.
Можно замораживать маленькими кубиками (например, в подносе для замораживания льда).
Совет: Пюре из авокадо - отличный выбор для ребенка, отучающегося от груди. Пюре из авокадо очень хорошо смешивать с пюре из яблока или груши.

Пюре из тыквы с грушей

На 6 порций:
1 средняя тыква баттернат;
1 спелая груша.

Тыква баттернат идеально подходит для детского пюре. Она легко переваривается, подходит для аллергиков, и это хороший источник бетакаротина. Детям нравится сладкий вкус, которым обладает баттернат. Тыква также отлично сочетается с фруктами. Приготовление фруктов и овощей в пароварке, как предложено в данном рецепте, - идеальный способ сохранить все полезные вещества.

1. Порезать тыкву пополам, очистить от семян и порезать на кусочки. Готовить на пару примерно 12 минут.
2. Очистить груши от кожуры и сердцевины, добавить в пароварку и готовить около 5 минут, пока тыква не будет мягкой.
3. Смешать пюре в блэндере и добавить около 6 ст. л. воды со дна пароварки, чтобы пюре стало более жидким.

Пюре с яблоком или грушей

На 125 мл:
1 среднего размера яблоко (150 г) или груша, очищенные от кожуры и сердцевинки,
мелко порезанные.

Отварить в воде, на пару или в микроволновке яблоко или грушу до мягкости, слить воду, оставив 1 ст. л. отвара. Сделать пюре в блэндере или при помощи миксера, соединив с отваром, в котором готовились фрукты, или с кипяченой водой.

Малышам от 1 года до 3 лет

Режим питания от 1 года до 3 лет очень важен, т.к в это время вырабатывается определенный рефлекс, который стимулирует правильную работу желудочно-кишечного тракта, своевременную и достаточную секрецию пищеварительных соков и хорошее переваривание и усвоение пищи. При беспорядочном питании этот рефлекс угасает, выработка пищеварительных соков снижается, и пища усваивается хуже.

Суточный рацион ребенка (от 1 года до 3 лет)

Продукт (г, брутто) 1-1,5 года 1,5-3 года
хлеб пшеничный 40 60
хлеб ржаной 15 30
мука пшеничная 10 16
крупа 20 30
макаронные изделия 20 30
картофель 100 150
овощи (разные) 150 200
мясо 60 85
рыба 25 25
яйцо 1/2 шт. 1/2 шт.
масло сливочное 12 17
масло растительное 4 6
молоко 600 600
творог 50 50
сметана - 5
сыр - 3
сахар 40 50
сладости 5 7
фрукты свежие 100 130
фрукты сухие 10 15
соки 100 150
соль 3 5
чай 1 1

Вариант меню для 2- летнего возраста

Завтрак
- Белый хлеб с сыром или домашним печеночным паштетом (1 ломтик).
- Йогурт или кефир (100 мл).

Второй завтрак
- Овсяная каша на молоке (200 мл).
- Сок или чай (100 мл).

Обед
- Борщ вегетарианский (100 мл).
- Паровые тефтели из телятины (50 г).
- Каша гречневая с маслом (100 г).
- Салат из свежих овощей (50 г).
- Хлеб (1 ломтик).

Полдник
- Теплое молоко или какао (150 мл).
- Сдобная булочка или печенье (2 шт.).

Ужин
- Яйцо всмятку (1 шт.) или омлет из одного яйца.
- Рагу из тушеных овощей (150 г).
- Яблоко (1 шт.)
- Чай или компот(100 мл).

Детям от 3 до 6 лет

После трех лет желудочно-кишечный тракт окончательно сформирован, поэтому детям можно давать почти все продукты (исключение составляют острые приправы). Разрешается употреблять в пищу мясные, рыбные, овощные и фруктовые консервы, пищевые концентраты, копчения, соленья.
Однако не следует злоупотреблять ими. Их рекомендуется давать лишь изредка для внесения разнообразия в детское меню.

Мясо и рыба – в ассортименте

В рационе ребенка появляются голубцы (не ленивые), овощное рагу, жаренные (здесь причастие) и фаршированные кабачки, фаршированные перец и помидоры. Летом можно сделать оладьи из кабачков или патиссонов, можно давать баклажаны различной кулинарной обработки, в том числе и жареные. Тыкву допускается комбинировать не только с кашами (пшенной, рисовой, манной), но и с овощами, картофелем.
Расширяется ассортимент мясных и рыбных блюд. Можно приготовить ребенку бефстроганов, тушеную говядину и птицу, дать заливное мясо, жареную рыбу.
По-прежнему, лучше сочетать крупяные продукты с овощами.
Для повышения вкусовых качеств блюд детского питания кроме употреблявшейся ранее листовой зелени иногда можно использовать в малых количествах перец, горчицу, майонез пополам со сметаной.
Для детей шести-семи лет соусы могут быть немного острее. Например, картофельные котлеты хорошо подать с томатно-сметанным или луковым соусом. Однако острые приправы и соусы и в этом возрасте детям лучше не давать.
Дети очень любят изделия домашней выпечки. Поэтому хорошо к полднику, хотя бы изредка, испечь что-нибудь вкусное и полезное, например, кекс с творогом, пирог с яблоками, печенье из овсяных хлопьев «Геркулес».

И меньше используйте жира

Следует избегать избытка жиров. Жирная пища переваривается дольше, поскольку тормозит отделение пищеварительных соков. Поэтому блюда с большим содержанием жира детям противопоказаны, особенно вечером, так как они не успеют перевариться до ночного сна.
Маргарин в питании детей допускается использовать для приготовления сдобного теста, желательно сливочный.

Детство без кофеина, но не без сладкого

Не следует давать детям натуральный кофе, крепкий чай, так как эти напитки содержат возбуждающее вещество кофеин. Кроме того, при их приеме ограничивается употребление более ценного для детского организма молока.
Конфеты, сладкие газированные напитки, мороженое любят все ребятишки. Их можно давать ребенку изредка, как средство поощрения. Но только делать это нужно не на ходу (на улице, в магазине) и не в перерывах между едой. Лучше всего предложить желанные сладости в качестве десерта на обед.

{jcomments on}

Поиск по сайту

Корзина

 x 
Корзина пуста
2018 © 7eika.ru | Все права защищены.

Чтобы закрепить за собой скидку введите телефон в поле ниже и нажмите кнопку "Хочу!"

Хочу!

Ваш запрос отправлен!

Закрыть
Быстрый заказ временно не доступен, воспользуйтесь обычным заказом из интернет магазина
Закрыть
Ваш заказ поступил и находится в обработке. В ближайшее время наш менеджер свяжется с вами по телефону.

Внимание! Если вы используете mail.ru, то возможны задержки с получением подтверждения заказа на вашу почту.
Закрыть

Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее – Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую Интернет-магазин «Семейка.ру»,  расположенный на доменном имени 7eika.ru, может получить о Пользователе во время использования сайта интернет-магазина, программ и продуктов интернет-магазина.

1. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕРМИНОВ
1.1.   В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:
1.1.1. «Администрация сайта Интернет-магазина (далее – Администрация сайта) » – уполномоченные сотрудники на управления сайтом, действующие от имени Вектор-Биальгам,  которые организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
1.1.2. «Персональные данные» - любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).
1.1.3. «Обработка персональных данных» - любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
1.1.4. «Конфиденциальность персональных данных» - обязательное для соблюдения Оператором или иным получившим доступ к персональным данным лицом требование не допускать их распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.
1.1.5. «Пользователь сайта Интернет-магазина (далее Пользователь)» – лицо, имеющее доступ к Сайту, посредством сети Интернет и использующее Сайт интернет-магазина.
1.1.6. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.
1.1.7. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.

2.   ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
2.1.   Использование Пользователем сайта Интернет-магазина означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя.
2.2.   В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта Интернет-магазина.
2.3.   Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к сайту Интернет-магазина  Семейка.ру. Интернет-магазин не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте Интернет-магазина.
2.4.   Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем сайта Интернет-магазина.

3.   ПРЕДМЕТ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
3.1.   Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации сайта интернет-магазина по неразглашению и обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет по запросу Администрации сайта при регистрации на сайте интернет-магазина или при оформлении заказа для приобретения Товара.
3.2. Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения регистрационной формы на Сайте интернет-магазина  Семейка.ру в разделе  Корзина и включают в себя следующую информацию:
3.2.1. фамилию, имя, отчество Пользователя;
3.2.2. контактный телефон Пользователя;
3.2.3. адрес электронной почты (e-mail);
3.2.4. адрес доставки Товара;
3.2.5. место жительство Пользователя.
3.3. Интернет-магазин защищает Данные, которые автоматически передаются в процессе просмотра рекламных блоков и при посещении страниц, на которых установлен статистический скрипт системы ("пиксель"):
    IP адрес;
    информация из cookies;
    информация о браузере (или иной программе, которая осуществляет доступ к показу рекламы);
    время доступа;
    адрес страницы, на которой расположен рекламный блок;
    реферер (адрес предыдущей страницы).
3.3.1. Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к частям сайта Интернет-магазина, требующим авторизации.
3.3.2. Интернет-магазин осуществляет сбор статистики об IP-адресах своих посетителей. Данная информация используется с целью выявления и решения технических проблем, для контроля законности проводимых финансовых платежей.
3.4. Любая иная персональная информация неоговоренная выше (история покупок, используемые браузеры и операционные системы и т.д.) подлежит надежному хранению и нераспространению, за исключением случаев, предусмотренных в п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики конфиденциальности.

4.   ЦЕЛИ СБОРА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
4.1. Персональные данные Пользователя Администрация сайта интернет-магазина может использовать в целях:
4.1.1. Идентификации Пользователя, зарегистрированного на сайте Интернет-магазина, для оформления заказа и (или) заключения Договора купли-продажи товара дистанционным способом с  Семейка.ру.
4.1.2. Предоставления Пользователю доступа к персонализированным ресурсам Сайта интернет-магазина.
4.1.3. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования Сайта интернет-магазина, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя.
4.1.4. Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества.
4.1.5. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.
4.1.6. Создания учетной записи для совершения покупок, если Пользователь дал согласие на создание учетной записи.
4.1.7. Уведомления Пользователя Сайта интернет-магазина о состоянии Заказа.
4.1.8. Обработки и получения платежей, подтверждения налога или налоговых льгот, оспаривания платежа, определения права на получение кредитной линии Пользователем.
4.1.9. Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем связанных с использованием Сайта интернет-магазина.
4.1.10. Предоставления Пользователю с его согласия, обновлений продукции, специальных предложений, информации о ценах, новостной рассылки и иных сведений от имени Интернет-магазина или от имени партнеров Интернет-магазина.
4.1.11. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.
4.1.12. Предоставления доступа Пользователю на сайты или сервисы партнеров Интернет-магазина с целью получения продуктов, обновлений и услуг.

5.  СПОСОБЫ И СРОКИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ
5.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
5.2. Пользователь соглашается с тем, что Администрация сайта вправе передавать персональные данные третьим лицам, в частности, курьерским службам, организациями почтовой связи, операторам электросвязи, исключительно в целях выполнения заказа Пользователя, оформленного на Сайте интернет-магазина «Семейка.ру», включая доставку Товара.
5.3. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.
5.4. При утрате или разглашении персональных данных Администрация сайта информирует Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.
5.5. Администрация сайта принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.
5.6. Администрация сайта совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.

6.  ОБЯЗАТЕЛЬСТВА СТОРОН
6.1. Пользователь обязан:
6.1.1. Предоставить информацию о персональных данных, необходимую для пользования Сайтом интернет-магазина.
6.1.2. Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.
6.2. Администрация сайта обязана:
6.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики конфиденциальности.
6.2.2. Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики Конфиденциальности.
6.2.3. Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя согласно порядку, обычно используемого для защиты такого рода информации в существующем деловом обороте.
6.2.4. Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.

7.  ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН
7.1. Администрация сайта, не исполнившая свои обязательства, несёт ответственность за убытки, понесённые Пользователем в связи с неправомерным использованием персональных данных, в соответствии с законодательством Российской Федерации, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2., 5.3. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.
7.2. В случае утраты или разглашения Конфиденциальной информации Администрация сайта не несёт ответственность, если данная конфиденциальная информация:
7.2.1. Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.
7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией сайта.
7.2.3. Была разглашена с согласия Пользователя.

8.  РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ
8.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем сайта Интернет-магазина и Администрацией сайта, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).
8.2 .Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.
8.3. При не достижении соглашения спор будет передан на рассмотрение в судебный орган в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
8.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией сайта применяется действующее законодательство Российской Федерации.

9.  ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ
9.1. Администрация сайта вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.
9.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на Сайте интернет-магазина, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.
9.3. Все предложения или вопросы по настоящей Политике конфиденциальности следует сообщать  в раздел Контакты